オイルマッサージのイメージから「アーユルヴェーダってエステの一つかな」と思ってしまいがちですよね。
アーユルヴェーダとは、インド・スリランカで5,000年以上の歴史を持つ伝統医学です。
世界三大医学の一つとされ、1970年には予防医学としてWHOに正式に認定されました。
アーユルヴェーダは、サンスクリット語で「アーユス」（生命・寿命・生気）と「ヴェーダ」（知識・科学）の複合で「生命科学」という意味を持ちます。
医学だけではなく、生活の知恵や哲学なども含んでおり「心身ともに快適な状態、より良い人生を目指す」のが特徴です。
人が生まれながらに備えている3つのエネルギー＝ドーシャがあると考えられています。ヴァータ＝風カパ＝水ピッタ＝火

人それぞれどの要素が多いか少ないかの違いがあります。
ドーシャのバランスが乱れると病気になるとの考えから、バランスを保つことが大切とされています。

アーユルヴェーダ理論に基づいて作られているアーユルヴェーダ石鹸。
純度の高い自然由来のハーブ、植物性オイルを使った100%植物性の成分で作られている石鹸が多いことが特徴です。
天然成分のため濡れた状態では溶けやすい性質を持ちます。
使用後は水捌けの良いソープディッシュに置いてよく乾燥させると少し持ちが良くなります。
香りはインドらしく強めです。
例えばサンダルウッドなど、メインで使っているハーブの香りが強いことから、好きな方にはバスルームがハーバルエステ空間の香りで満たされる楽しみ方もあります。
一度使うと止められなくなる理由は、ずばり「ツルツル感」。
とにかく肌がツルツルになる製品が多いのです。
さっぱり洗い上げるのにしっとり感が残り、使い続けているうちに肌荒れにも効いてきます。

ハーブとオイルの力を引き出し、肌の調子を整える泡パック洗顔をご紹介します。
1. 泡立てネットなどでしっかり泡立てます。
2. 顔に泡を乗せ5分ほど置いてから優しく洗い流します。
さっそく、代表的なアーユルヴェーダ石鹸をご紹介していきます。

レトロな緑色の箱に入ったチャンドリカ アーユルヴェーダ石鹸。
サンダルウッド、ココナッツオイル、パチュリオイル、ジンジャー、レモンなど、アーユルヴェーダ理論に基づいてハーブとエッセンシャルオイルが配合されています。
1940年にアーユルヴェーダの医師が創業して以来、70年以上世界中に愛用者がいるほど絶大な人気を誇っています。
それもそのはず、洗っているときから肌がツルツルになるのを体感できる（！）のです。
肌タイプを選ばず状態を整えてくれ、さっぱり洗い上げるのにしっとりが持続します。
愛用者の中には髪を洗う際にも使用しているそうです。
チャンドリカの創業者一族は社会貢献の精神が強く、病院や学校設立の支援を続けています。
おすすめ肌タイプ：オイリー肌、乾燥肌、混合肌、トラブル肌
香り：エキゾチックなお香を思わせる香り
泡立ち：良好
内容量：75g
低刺激、着色料あり。香料は天然エッセンシャルオイルを使用
チャンドリカ ハーバルソープ （アーユルヴェーダ石鹸）CHANDRIKA AYURVEDIC SOAP
https://asianlife.base.ec/items/22849497
サンダルウッドを更に多めに配合したチャンドリカ サンダルウッドソープも人気です。

ドクターソープとも呼ばれるメディミックスは、さまざまな悩みを解消してくれるでしょう。
泡立ちの良さ、洗っている時の心地良さ、仕上がりのコンディションに虜になってしまう人は少なくありません。
初めてアーユルヴェーダ石鹸を使うなら、香りが強過ぎず、効能を実感できるメディミックス 18種類ハーブから試すのもオススメ。
ニキビ、肌のテカり、乾燥などの肌トラブルに効果を発揮する他、体臭の除去もしてくれます。
色々な種類ががありますから、肌の調子や香りの好みによって使い分ける楽しみがあります。
メディミックス 18ハーブス アーユルヴェーダ石鹸
https://asianlife.base.ec/items/24947098

ココナッツオイルとアーユルヴェーダ理論に基づく23種類のハーブで作られています。
カヤ”KAYA”は「ボディ」、カルプ”KALP”は「永遠の若さ」を意味します。こちらの会社は、1983年に創業以来100％ハーブにこだわり、品質の良いアーユルヴェーダ石鹸を作り続けています。
ニキビなどの肌トラブルによく働きかけて状態を改善し、保湿をしながら肌の老化を防いでくれます。
体臭の除去、美白の効能のほか、体を冷やしてくれるため夏に最適な石鹸です。
香りも爽やかなのでバスタイムが楽しみになること間違いなしです。
カヤカルプ アーユルヴェーダ石鹸 KAYAKALP YURVEDIC BATH SOAP
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その他にもたくさんのアーユルヴェーダ石鹸を取りそろえています。
Asian Lifeのアーユルヴェーダ石鹸を見てみる
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